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男人射精多了会肾虚吗

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男人射精多了会肾虚吗

男人射精多会肾虚--如何治疗肾虚 1.诊断

肾虚是指肾精、肾气、肾阴、肾阳不足。肾虚的类型很多,其中最常见的是肾阴虚和肾阳虚。肾虚的病因是多方面的,很多因素都会导致肾虚,具体来说主要有以下几种:

先天不足;②情志失调;③室内劳动过度;④久病伤肾;⑤年老体衰。

2.治疗

确诊后,及时、正规、有效的治疗非常关键,肾虚多为积聚成疾,不能急于求成用大补之药,而应慢慢调理,调理时用青果配几粒枸杞同食,数月即可痊愈。治疗的关键还在于提神醒脑,促进腰部肌肉血液有效循环,血氧交换饱和,能增强腰部肌肉力量,恢复腰部肌肉,对腰椎周围韧带有保护作用。

3. 日常注意

①过食苦寒、生冷食物易伤肾,如苦瓜、猪肉、鹅肉,过食啤酒伤肾。

男性接触过多洗洁精也会伤肾,家人应少用洗洁精清洗碗筷和瓜果蔬菜,以免洗洁精残留摄入过多。

适当的运动可以延缓衰老,但强度不宜过大,应选择力所能及的运动项目,以促进血液循环,可以改善气血、益气减肥等。散步、慢跑、快走,或适当赤脚在鹅卵石上行走,可促进血液循环,对肾虚有辅助治疗作用。


参考资料